Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra. Linus Pauling O tym, że sposób odżywiania wywiera ogromny wpływ na ludzki organizm, nie trzeba już chyba nikogo przekonywać. Jednak odpowiedź na pytanie, czy za pomocą diety możemy polepszyć kondycję naszych oczu, nie jest już taka oczywista dla wszystkich. Przyjrzyjmy się zatem, czy jest to możliwe oraz co należy jeść, […]
Fitness oczu
Żyjemy w erze elektronicznej, otaczają nas ekrany telewizorów, komputerów, notebooków, telefonów komórkowych, małe ekraniki zegarków. Poruszamy się po świecie wirtualnym natężając nieustannie wzrok, aby wybrać odpowiednią ikonę na pulpicie. Nasze oczy ciężko dla nas pracują, najpierw w pracy, a potem w domu przed telewizorem lub komputerem. Nauczyliśmy się już dbać o swoją kondycję, wiemy, że […]
Psychologia przestrzeni oraz relacje między odległością, kierunkiem patrzenia i psychosomatyką
Proste diagnostyczno-terapeutyczne ćwiczenia mają na celu przedstawienie, jak jakość widzenia zależy od (obciążonych negatywnymi emocjami) „niewygodnych” odległości i kierunków spojrzenia, pokazanie jak zmieniać fizjologiczne reakcje nadając im neutralny lub pozytywny emocjonalny potencjał. “Psychology of space – relation between distance, direction of looking and psychosomatic.” – streszczenie wystąpienia Siergieja Litwinowa wygłoszonego na 19th International Conference for […]